¿Cómo puede afectar la navidad a la salud de las parejas?

Estadísticamente, parece que el momento del año en el que se rompen más relaciones de pareja es durante las fiestas de navidad, especialmente las que están más consolidadas. 

Recientemente ha salido un estudio de la UOC basado en los datos de una encuesta del portal Information is Beautiful, según este se concluye que es durante las fiestas navideñas cuando se rompen más relaciones de pareja. ¿Por qué puede pasar esto?

Durante el día a día, llevados por la rutina, nos movemos más por inercia. En cambio en los períodos vacacionales rompemos esta rutina y nos enfrentamos con la realidad de la relación, tal como comentamos en nuestro artículo sobre la ruptura de las parejas durante las vacaciones de verano, pero en Navidad además se le añade un intenso periodo de vida familiar y algunas reflexiones de fin de año.

pareja navidad

¿Qué pensamientos precipitan esta decisión?

  • En las relaciones que llevan poco tiempo o en las que hace tiempo que uno piensa en la opción de dejar la pareja, el no querer que la otra persona se vincule más con su familia si en realidad no ve futuro en la relación puede ser un desencadenante que precipite la ruptura.
  • Aparentar que la relación está bien cuando realmente está mal requiere un sobreesfuerzo, sobretodo en época de muchas quedadas familiares, algo que puede desgastar mucho. Anticipar esta situación y querer evitarla o bien verse agotado por la situación puede precipitar también la ruptura antes o durante las fiestas.
  • Finalizar el año muchas veces lleva a reflexionar y hacer una revisión personal sobre cómo estás, que se ha conseguido… Estas reflexiones pueden incitar este tipo de decisiones.
  • Ponerse límites. Cuando una pareja pasa por una situación crítica no es inusual que uno de los miembros se ponga una fecha límite, como por ejemplo “si antes de finalizar el año la cosa no ha mejorado mejor lo dejamos”. Muchas veces los límites se ponen hasta cuando acabe el año, por lo que desencadena que si no ha mejorado se tome la decisión de dejarla.
  • La misma presión de la navidad, que obliga a que la vivas como un periodo de estar cerca de tu familia, de sentirte próximo emocionalmente a ellos. Este ambiente familiar y esta presión hace que pueda resultar más complicado aún mantener una relación de pareja deteriorada de hace tiempo.

Vacaciones y parejas

Todos estos pensamientos pueden explicar el porqué de tantas rupturas y los resultados de este estudio presentado recientemente.

Tal como hemos comentado, el verano también es una época más vulnerable para las relaciones de pareja, y tanto el verano como las navidades tienen un factor común, la elevada intensidad que presentan estos dos periodos. Se hacen más agudos los problemas que la rutina vuelve menos visibles.

¿Se te ocurren más motivos por los que haya tantas rupturas en vacaciones?

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