En el anterior post os explicábamos el poder limitante que tienen las etiquetas sobre nosotros y como estás nos pueden afectar, hasta el punto de no intentar hacer nada para cambiar y de acabar comportándonos como tal, reforzando aún más la etiqueta.
Ahora que sabemos hasta que punto son negativas para nosotros y como nos pueden limitar, vamos a ver como nos podemos deshacer de ellas dando algunas herramientas que os pueden servir.