Etiqueta: gestión emocional

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¿Cómo afrontar un duelo? El duelo es un proceso que vivimos ante cualquier pérdida, no sólo ante la muerte de un ser querido, si no también, ante un divorcio, una pérdida profesional, económica, de salud, o incluso una mudanza.  El duelo tiene varias fases: negación, ira, negociación, tristeza y aceptación. No obstante, y a pesar […]

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consejos para la vuelta al cole

Consejos para ayudar a nuestros hijos a la vuelta al cole Se acaba el verano y con él llegan los nervios por un nuevo inicio de curso. ¿Cuántos de vosotros lleváis días o meses comprando el material escolar, mirando las extra escolares y sufriendo por volver a la rutina de la mejor manera posible?   […]

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