Etiqueta: psicología emocional

resiliencia

¿Qué es la resiliencia? ¿Qué es la resiliencia? En ocasiones podemos sentir que la vida nos pone a prueba, nos podemos encontrar en situaciones que superan nuestras capacidades como la pérdida del trabajo,  ruptura de pareja, el fallecimiento de un ser querido, problemas económicos, una enfermedad o una pandemia como la de la COVID-19. ¿Cómo […]

Leer más
mente sana y equilibrada

¿Cómo desarrollar una mente sana y equilibrada?  Los que saben, no hablan Los que hablan, no saben El sabio enseña con sus actos, no con sus palabras.                                                                Chuang Tse ¿Cómo desarrollar una mente sana y equilibrada? Para desarrollar una mente sana, equilibrada y armónica, es de vital importancia el desarrollo en 4 áreas. Estas […]

Leer más